Anne Delmas, Praticienne Shiatsu Shiatsu | Amma assis | Do In «Mon regard sur la vie ne cesse de s'enrichir et de se renouveler devant l'approche moderne, préventive et holistique de la médecine traditionnelle chinoise, où le Shiatsu puise ses fondements théoriques. La médecine chinoise et le Shiatsu nous rappellent qu'il est essentiel pour notre santé physique et mentale de nous reconnecter à nous-même et à la nature. Ils nous enseignent les grands principes de la vie qui sont à l’œuvre à la fois en nous et autour de nous. C'est un mode d'emploi pour vivre pleinement et consciemment !».

Grâce au shiatsu, je vous accompagne vers un mieux être global en diminuant les tensions physiques et émotionnelles. Vous développez votre sensibilité, une plus fine écoute de votre corps et une plus grande présence à soi. Je vous invite aussi à retrouver un pouvoir d’agir sur notre santé en valorisant la prévention.

"shi" veut dire doigts et "atsu" pressions. C’est une pratique énergétique du toucher japonaise, fondée sur les principes théoriques fondamentaux de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Le Shiatsu consiste en un enchaînement de pressions rythmées le long des méridiens au travers desquels circule l'énergie et qui relient entre eux tous les organes et toutes les fonctions du corps. Il a été élaboré dans sa forme rythmée et globale par les Japonais. Il s'agit d'identifier les blocages et les tensions, de les corriger et d'améliorer l’état général. La compression-dilatation des tissus redonne de l’élasticité aux muscles et apporte de la détente. Elle permet d’éliminer des raideurs dans le corps et donc de corriger la posture ; elle favorise la circulation du sang et de la lymphe et le drainage des toxines. Les pressions sont exercées principalement par les pouces et les paumes du praticien. Les pressions, les étirements, les mobilisations articulaires ont pour effet de relâcher les zones contractées, de tonifier les zones en manque d'énergie , de soulager les douleurs et de de réharmoniser le système énergétique global en remettant en mouvement l'énergie dans les méridiens. Ce n'est ni une médecine, ni un massage, mais un art énergétique de mieux-être et de détente qui renforce le pouvoir d'auto-guérison et de réparation du corps et de l'esprit.

Mes domaines d'activités sont le Shiatsu – les massages Amma assis - le Do In – la co-animation de stage pluridisciplinaire pour favoriser le mieux être pour les particuliers, les entreprises et les institutions.

Les séances de shiatsu sont idéales pour les personnes de tous âges qui sont à la recherche d'un mieux-être global et qui souhaitent agir sur les facteurs maîtrisables de leur santé.

• Prévention de la santé et meilleure résistance
• Gestion et élimination des tensions physiques et psychiques du quotidien.
• Amélioration de l'état global.
• Accompagnement dans un processus de changement, en lien avec une plus grande écoute de son corps.

et plus précisément, le shiatsu a de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale :

Créatrice de Mouv'envie, je m’intéresse aux approches qui permettent aux personnes de reprendre un pouvoir sur leur santé, que ce soit par des pratiques individuelles ou collectives. Je mets cela en oeuvre dans mon activité professionnelle et mes engagements associatifs (santé communautaire, mouvement citoyen de transition...). Depuis toujours, je cultive une attirance pour les arts énergétiques orientaux. Adolescente, ma première expérience fut la découverte de la rigueur et de la discipline dans la pratique d'un art martial. Mon regard s'est tourné particulièrement vers la culture japonaise à travers son architecture, sa photographie, sa calligraphie et ses jardins Zen. Cet art de la forme épurée et vibrante m'a profondément inspirée, en tant que photographe puis jardinière-paysagiste. Assez naturellement, j'ai opté pour une formation de Shiatsu familial à 28 ans, motivée par son origine japonaise et un profond désir de mieux connaître mon corps. A 40 ans j’ai fait une nouvelle formation en Shiatsu familial à Paris au « Temps du corps »

Lors de mes dernières formations, j'ai été conquise par l'approche moderne, préventive et holistique de la Médecine Traditionnelle Chinoise, qui sont les bases théoriques du Shiatsu. Elle est issue de la philosophie taoïste et de son concept d'harmonie entre l’homme et son environnement et plus largement l'univers. Mon regard sur le corps, la santé et la vie a été renouvellé.

Depuis 2015, je me consacre entièrement au Shiatsu. Depuis septembre 2018 je suis en formation d’Ortho-bionomy , thérapie qui s’occupe non seulement de la structure du corps physique et énergétique, mais aussi des raisons émotionnelles de ses déséquilibres. Parallèlement je poursuis une formation de praticienne en énergétique traditionnelle chinoise avec Régis Blin de l'école Sphère pour affiner et développer mes connaissances en médecine chinoise..

Dans ma pratique personnelle le Qi Gong, le Tai Chi chuan et la méditation m'accompagnent depuis des années. Ils m'aident comme dit un proverbe chinois à garder "un pieds dans la Terre et un pieds dans le Ciel " et à régénérer mes énergies.

Plus de 4 ans d’expérience professionnelle en entreprise (Crédit Mutuel, MMA, Auchan, Décathlon, CUS….) et pour les particuliers dans mon cabinet à Munster, Strasbourg et à domicile.

Comment se déroule la séance de Shiatsu ?

Je prévois un temps d’entretien avant la séance pour poser quelques questions de prudence, avoir des éléments sur le mode de vie et l’environnement du receveur et identifier sa demande. Celui-ci, habillé, s’allonge ensuite sur un futon. La séance pratique dure 1h, durant laquelle je prends d’abord les pouls chinois et fais un premier bilan énergétique aux moyens de points de méridien précis. J’établis une stratégie en fonction de ce bilan, mais je me laisse également guider par mon intuition, car le Shiatsu est une pratique du ressenti ! Je parcours le corps dans sa globalité avec comme objectif de répondre à la demande initiale. Après le Shiatsu je prends quelques instants avec le receveur pour partager les ressentis ou pour donner quelques conseils.

Réservez, vous aussi, votre Rendez-Vous SHIATSU :

Veuillez contacter Anne Delmas directement pour plus de détails et pour prendre Rendez-Vous.