Dernière mise à jour 1/09/21

La rentrée 2021/2022 rime avec Mouvement et Bien-Être

A partir du 1/9/2021, l'espace CASTELNAU a le plaisir de vous retrouver en présentiel pour votre Bien-Être en 2021/2022. Les règles sanitaires en vigueur (Pass Sanitaire, PCR...) pour une sécurité et protection optimale de tous.

Veuillez contacter les professeurs et thérapeutes directement pour réserver vos places en présentiel. Portes Ouvertes SAMEDI 11 Septembre de 9h à 20h30

A très bientôt sur les tapis ! Prenez soin de vous et de vos proches.

LE PROGRAMME POUR reBOUGER cette saison 01/09/2021

Lundi

  • 12:30 à 13:30 : Yoga - Paulo Alves - Salle D
  • 19:00 à 20:00 : Pilates – Darius Popielarski – Salle D
  • 20:00 à 21:15 : Pilates – Darius Popielarski – Salle D & Zoom

Mardi

  • 9:25 à 10:20 : Pilates - Annick Charles - Salle D
  • 10:35 à 11:30 : Pilates - Annick Charles - Salle D
  • 12:30 à 13:30 : Yoga - Marianne Estèbe - Salle D
  • 18:00 à 19:15 : Yoga – Elise Gestalder - Salle D
  • 19:30 à 20:30 : Pilates – Darius Popielarski – Salle D

Mercredi

  • 12:30 à 13:30 : Ashtanga Yoga - Paulo Alves - Salle D/C
  • 18:30 à 19:30 : Pilates – Darius Popielarski - Salle C - Zoom
  • 19:00 à 20:30 : Marche Nordique – Manuel Schmidt - Extérieur
  • 19:30 à 21:00 : Ashtanga Yoga - Paulo Alves - Salle D - Zoom

Jeudi

  • 7:30 à 8:30 : Ashtanga Mysore - Paulo Alves - Salle D
  • 8:30 à 9:30 : Pilates – Darius Popielarski - Zoom
  • 18:30 à 19:30 : Gym Bien-Être – Caroline Roques – Salle D
  • 20:00 à 21:00 : Pilates Well.com association - Stefania Di Giusto  – Salle D

Vendredi

  • 12:30 à 13:30 : Pilates - Darius Popielarski - Salle D
  • 18:30 à 20:00 : Ashtanga Yoga - Paulo Alves - Salle D

Samedi

  • 9:00 - 10:00 : Yoga avec Marianne Estèbe - salle D
  • 10:30 - 12:00 : Yoga cours intermédiaire avec Marianne Estèbe - salle D
  • Pilates à thème, Yoga à thème - certains Samedi
  • Sur RDV : Coaching, Méditation de Pleine Conscience, Hypnothérapie, Massages, Sophrologie

Dimanche

  • Ateliers de Yoga ou Pilates ou Sophrologie ou Méditation - Certains dimanches suivant calendrier

En week-end

Les ateliers, stages et conférences ont lieux suivant les demandes et besoins des thérapeutes et professionnels dans les domaines du bien-être et du développement personnel.

Samedi et Dimanche

    • Les ateliers, stages et conférences qui ont lieux suivant des calendriers prédéfinis
    • Pilates et Yoga à thème
    • Théâtre
    • Yoga du Rire
    • Les ateliers, stages et conférences ont lieu suivant les demandes des thérapeutes et des professionnels dans les domaines du bien-être et du développement personnel. Pour les thérapeutes et professionnels intéressés de louer des salles pour vos ateliers et stages de week-end.
Pour en savoir plus sur les séances par Zoom , connectez-vous à la plateforme virtuelle pour voir le calendrier des ZOOMs proposés.

Contactez nous

info@espacecastelnau.fr
06 43 90 69 15

Adresse:
espace CASTELNAU
10 rue du général de Castelnau
67000 Strasbourg